Vertaisohjaajalle

Ohjaajan käsikirja, kortit ja julisteet

Materiaalit ovat Vertaistuella eroon tupakasta​​ -hankkeen tuottamia. Materiaalit ovat tulostettavissa ja vapaasti hyödynnettävissä.

	Vertaisohjaajan käsikirja (2020) Tupakoinnin lopettamisryhmän ohjaamiseen.
	Polku savuttomuuteen -kortti Ohjaa lopettajaa miettimään omaa tupakointiaan ja tupakoinnin lopettamista. Kaksipuolinen.
	Polku savuttomuuteen -kortti, selkokielinen Ohjaa lopettajaa miettimään omaa tupakointiaan ja sen lopettamista. Kaksipuolinen.
	Polku savuttomuuteen  -juliste Ohjaa lopettajaa miettimään omaa tupakointiaan ja sen lopettamista. Juliste A3.
	Motivointipuu-kortti Motivoi tupakoinnin lopettamiseen. Kaksipuolinen.
	Motivointipuu-juliste Motivoi tupakoinnin lopettamiseen. Juliste A3.
	Ota tupakointi puheeksi -juliste Motivoi tupakoinnin lopettamiseen. Juliste A3.
	Raskaana olevan motivointipuu -kortti Motivoi raskaana olevaa tai raskautta suunnittelevaa tupakoinnin lopettamiseen.
	Raskaana olevan motivointipuu -juliste Motivoi raskaana olevaa tai raskautta suunnittelevaa tupakoinnin lopettamiseen. Juliste A3.

Vertaisohjauksen tukena hyödynnettävät lomakkeet

Lomakkeet ovat Vertaistuella eroon tupakasta​​ -hankkeen tuottamia. Lomakkeet ovat tulostettavissa ja vapaasti hyödynnettävissä.

	Alkukartoituslomake Tupakoinnin lopettamisen suunnittelussa kartoitetaan ensin alkutilanne ja tupakoinnin määrä.
	Tupakointipäiväkirja Tupakointipäiväkirja auttaa lopettajaa tutustumaan omiin tupakointitapoihinsa.
	Nikotiiniriippuvuustesti (FTND) Kuusi kysymystä. Testi aikuisille ja päivittäin tupakoiville nuorille.
	Nikotiiniriippuvuustesti, lyhyt (HSI) Kaksi kysymystä. Testi aikuisille ja päivittäin tupakoiville nuorille.
	Nuuskatesti Kuusi kysymystä. Testi aikuisille ja päivittäin nuuskaaville nuorille.
	Nikotiinikorvaustuotteiden käyttöohje Käyttöohje nikotiinikorvaustuotteiden ohjeenmukaiseen käyttöön.
	Nikotiinikorvaustuotteiden käyttöohje, selkokielinen Selkokielinen käyttöohje nikotiinikorvaustuotteiden ohjeenmukaiseen käyttöön.
	Tupakoinnin hyöty-haittaerittely Yksinkertainen listaus, jonka avulla tupakoija voi tutkia tupakoinnin hyötyjä ja haittoja omasta näkökulmastaan.
	Henkilökohtainen lopettamissuunnitelma Osa tupakoinnin lopettajista haluaa kirjata tupakoinnin lopettamispäätöksensä lomakkeelle.
	Tupakoinnin uudelleen aloittamisen riskitilanteiden kartoittaminen Lomake ohjaa tupakoinnin lopettajaa pohtimaan, minkälaiset tilanteet voivat aiheuttaa retkahtamisen.
	Ideoita käsillä tekemiseen Ideoita käsillä tekemiseen nikotiinituskan ajaksi.
	Loppukartoituslomake Tupakoinnin lopettamisen vertaisryhmän viimeisessä tapaamisessa tehtävä tilannekartoitus.
	Kysely vertaisohjaajalle Lomake, jonka vertaisohjaaja täyttää ryhmän päättyessä.
	6kk seurantakysely Kysely ryhmään osallistuneiden tupakoinnista puoli vuotta vertaisryhmän päättymisestä.