{"id":30421,"date":"2024-03-13T07:55:23","date_gmt":"2024-03-13T05:55:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.filha.fi\/?p=30421"},"modified":"2024-03-13T07:55:23","modified_gmt":"2024-03-13T05:55:23","slug":"blogi-luontoyhteyden-kautta-voi-parantaa-terveytta-ja-hyvinvointia-uusi-luontohengahdys-hanke-tarjoaa-mahdollisuuksia-luontokontaktiin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.filha.fi\/en\/blogi-luontoyhteyden-kautta-voi-parantaa-terveytta-ja-hyvinvointia-uusi-luontohengahdys-hanke-tarjoaa-mahdollisuuksia-luontokontaktiin\/","title":{"rendered":"Blogi: Luontoyhteyden kautta voi parantaa terveytt\u00e4 ja hyvinvointia \u2013 Uusi Luontoheng\u00e4hdys-hanke tarjoaa mahdollisuuksia luontokontaktiin"},"content":{"rendered":"

Luonnossa ulkoilu ja liikkuminen tuntuivat yleistyv\u00e4n koronavuosien rajoitusten my\u00f6t\u00e4. Ulkona olevat kuntoilulaitteet lis\u00e4\u00e4ntyiv\u00e4t monessa kaupungissa, erilaiset tahot j\u00e4rjestiv\u00e4t puistoissa ryhm\u00e4liikuntaa ja kansallispuistot t\u00e4yttyiv\u00e4t vierailijoista. Moni onkin l\u00f6yt\u00e4nyt iloa ja rentoutumiskeinoja luonnosta, palannut tauon j\u00e4lkeen esimerkiksi hiihdon pariin tai aloittanut kokonaan uuden harrastuksen, kuten vaeltamisen tai laiturijoogan.<\/p>\n

Kokemusta tukevat tutkimukset, joiden mukaan luonnossa olemisesta voi olla erilaisia terveyshy\u00f6tyj\u00e4 ihmiselle (Harting ym. 2014). Viikoittainen luonnossa vietetty aika on yhdistetty parempaan terveydentilan raportointiin ja hyvinvointiin. Pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n luontoymp\u00e4rist\u00f6ss\u00e4 oleskelun sin\u00e4ll\u00e4\u00e4n jo edist\u00e4\u00e4 terveytt\u00e4 ja luontoliikunnasta saa lis\u00e4ksi my\u00f6s liikunnan terveyshy\u00f6tyj\u00e4. (White ym. 2018.) Luonnossa teht\u00e4v\u00e4n liikuntaharjoituksen tehokkuutta ja sen j\u00e4lkeist\u00e4 koettua hyvinvointia on raportoitu paremmaksi, kuin sis\u00e4ll\u00e4 teht\u00e4v\u00e4ss\u00e4 liikuntaharjoitteessa (Brito ym. 2022).<\/p>\n

Luonnossa liikkumisen on todettu tukevan my\u00f6s mielenterveytt\u00e4 ja optimismia. Lis\u00e4ksi tutkimusten mukaan erilaisten luontokontaktien on todettu parantavan ihmisen mikrobiomia ja n\u00e4in ollen toimivan suojaavana tekij\u00e4n\u00e4 erilaisilta autoimmuunisairauksilta. Suomessa ja muualla Euroopassa onkin onnistuttu v\u00e4hent\u00e4m\u00e4\u00e4n hengityselinsairauksien ja muiden ei-tarttuvien tautien taakkaa erilaisilla luontoyhteytt\u00e4 lis\u00e4\u00e4vill\u00e4 ohjelmilla. (Haahtela ym. 2019.)<\/p>\n

Luontokontaktien hakemista erilaisilla menetelmill\u00e4 on alettu ohjaamaan my\u00f6s terveydenhuollon taholta eri puolilla maailmaa. Iso-Britanniassa moni l\u00e4\u00e4k\u00e4ri on ottanut k\u00e4ytt\u00f6\u00f6ns\u00e4 viherreseptin, ja Yhdysvalloissa on tehty tutkimusta, jossa lastensairaalan k\u00e4vij\u00e4t saivat l\u00e4\u00e4k\u00e4rilt\u00e4 puistoreseptin. (Haveri & Simkin 2023.) Suomestakin l\u00f6ytyy innovaatioita: Sipoossa on toteutettu perusterveydenhuollossa ryhm\u00e4toimintana terveysmets\u00e4retki\u00e4 (Pitk\u00e4nen 2016). Tutkimusn\u00e4ytt\u00f6\u00e4 kaivataan lis\u00e4\u00e4, mutta oletuksena on, ett\u00e4 luontol\u00e4ht\u00f6isell\u00e4 toiminnalla on suotuisia fysiologisia vaikutuksia stressins\u00e4\u00e4telyn ja aineenvaihdunnan osalta, immuunipuolustuksessa sek\u00e4 mielenterveyden edist\u00e4misess\u00e4 (Haveri & Simkin 2023).<\/p>\n

Luontoheng\u00e4hdys -hanke edist\u00e4\u00e4 hengitysterveytt\u00e4 tarjoamalla mahdollisuuksia luontokontaktiin<\/strong><\/h3>\n

 <\/p>\n

Uusi kolmivuotinen Luontoheng\u00e4hdys \u2013hanke<\/strong> k\u00e4ynnistyy t\u00e4n\u00e4 kev\u00e4\u00e4n\u00e4. Hanketta tehd\u00e4\u00e4n yhteisty\u00f6ss\u00e4 Hengitysliiton<\/em>, Pirkanmaan<\/em> ja P\u00e4ij\u00e4t-H\u00e4meen hyvinvointialueiden<\/em> sek\u00e4 Suomen Apteekkariliiton<\/em> kanssa. Hanketta rahoittaa sosiaali- ja terveysministeri\u00f6 j\u00e4rjest\u00f6avustuksilla.<\/p>\n

Hankkeessa tullaan tarjoamaan luontol\u00e4ht\u00f6ist\u00e4 toimintaa yli 50-vuotiaille kroonisia keuhkosairauksia sairastaville henkil\u00f6ille Pirkanmaan ja P\u00e4ij\u00e4t-H\u00e4meen hyvinvointialueilla. Tarkoituksena on suunnitella ja kehitt\u00e4\u00e4 Luontoresepti sek\u00e4 j\u00e4rjest\u00e4\u00e4 luontoretki\u00e4 ja teemailtoja. Tavoitteena on tarjota tietoa ja kannustaa luontol\u00e4ht\u00f6isen toiminnan pariin hankkeen lanseeraaman Luontoreseptin<\/em> kautta. Tavoitteena on vahvistaa pystyvyyden tunnetta, rohkaista liikkumaan enemm\u00e4n luonnossa sek\u00e4 voimaan paremmin oman keuhkosairauden kanssa. Erilaisten luontoretkien kautta vahvistetaan hengitysterveytt\u00e4, mielen hyvinvointia ja v\u00e4hennet\u00e4\u00e4n yksin\u00e4isyytt\u00e4.<\/p>\n

Odotamme innolla hankkeeseen liittyvi\u00e4 tulevia luontotapahtumia ja luontoreseptin tuottamista. Aiheesta kiinnostuneille suosittelemme Filha ry:n uutiskirjeen<\/a> tilaamista, jossa tiedotamme jatkossa hankkeen kuulumisia. Toivotamme kaikille aurinkoisia kev\u00e4tp\u00e4ivi\u00e4 ja luontoliikunnan iloa!<\/p>\n

Susanna Hatakka sh, TtM, Filha ry<\/p>\n

L\u00e4hteet:<\/p>\n

Brito, H.S., Carrasa, E.V., Palmeira, A.L., Ferreira, J.P., Vleck, V. & Araujo, D. 2022. Benefits to performance and well-being of nature-based exercise: a critical systematic review and meta-analyses. Enviromental Science and Technology, 2022, 56: 62\u201377.<\/p>\n

Haahtela, T., von Hertzen, L., Anto, J.M., Bai, C. ym. 2019. Helsinki by Nature: The Nature Step to Respiratory Health. Clinical and Translational Allergy, 209, 9: 57.<\/p>\n

Harting, T., Mitchell, R, de Vries, S. & Frumkin, R. 2014. Annual Review of Buplic Health. Nature and Health, 2014, 35: 207\u2013228.<\/p>\n

Haveri, H. & Simkin, J. 2023. Luontoymp\u00e4rist\u00f6jen mahdollisuuden terveyden edist\u00e4misess\u00e4 – Ovatko mets\u00e4kylvyt osa tulevaisuuden sairaanhoitoa? Duodecim 2023, 139: 851\u2013859.<\/p>\n

Pitk\u00e4nen, P. 2016. L\u00e4\u00e4k\u00e4ri m\u00e4\u00e4r\u00e4si mets\u00e4terapiaa Sipoossa \u2013 Pilottiprojektissa testattiin mets\u00e4n hyvinvointipotentiaalia terveydenhuollossa. Potilaan l\u00e4\u00e4k\u00e4rilehti, 30.6.2016. Luettavissa 23.2.2024: https:\/\/www.potilaanlaakarilehti.fi\/uutiset\/laakari-maarasi-metsaterapiaa-sipoossa\/<\/p>\n

White, P.M., Alcok, I., Grellier, J., Wheeler, B.W., Harting, T., Warber, S.L., Bone, A., Depledge, M.H. & Fleming, L.E. 2019. Spending at least 120 minutes a week in a nature is associated with good health and wellbeing. Scientific Reports, 2019, 9:7730.<\/p>\n

N\u00e4k\u00f6kulmia keuhkoterveyteen<\/em>\u00a0–blogissa<\/a> julkaistaan Filhan asiantuntijoiden sek\u00e4 yhteisty\u00f6kumppaneiden ajankohtaisia kirjoituksia keuhkoterveyden kysymyksist\u00e4.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Luonnossa ulkoilu ja liikkuminen tuntuivat yleistyv\u00e4n koronavuosien rajoitusten my\u00f6t\u00e4. Ulkona olevat kuntoilulaitteet lis\u00e4\u00e4ntyiv\u00e4t monessa kaupungissa, erilaiset tahot j\u00e4rjestiv\u00e4t puistoissa ryhm\u00e4liikuntaa ja kansallispuistot t\u00e4yttyiv\u00e4t vierailijoista. Moni onkin l\u00f6yt\u00e4nyt iloa ja rentoutumiskeinoja … Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[13,177],"tags":[],"class_list":["post-30421","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ajankohtaista","category-susanna"],"translation":{"provider":"WPGlobus","version":"3.0.2","language":"en","enabled_languages":["fi","en"],"languages":{"fi":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"en":{"title":false,"content":false,"excerpt":false}}},"acf":[],"yoast_head":"\nBlogi: Luontoyhteyden kautta voi parantaa terveytt\u00e4 ja hyvinvointia \u2013 Uusi Luontoheng\u00e4hdys-hanke tarjoaa mahdollisuuksia luontokontaktiin<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.filha.fi\/blogi-luontoyhteyden-kautta-voi-parantaa-terveytta-ja-hyvinvointia-uusi-luontohengahdys-hanke-tarjoaa-mahdollisuuksia-luontokontaktiin\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Blogi: Luontoyhteyden kautta voi parantaa terveytt\u00e4 ja hyvinvointia \u2013 Uusi Luontoheng\u00e4hdys-hanke tarjoaa mahdollisuuksia luontokontaktiin\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.filha.fi\/blogi-luontoyhteyden-kautta-voi-parantaa-terveytta-ja-hyvinvointia-uusi-luontohengahdys-hanke-tarjoaa-mahdollisuuksia-luontokontaktiin\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Filha\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-03-13T05:55:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.filha.fi\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Filha-logo.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"960\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1230\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Tiina Kononen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Tiina Kononen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.filha.fi\\\/blogi-luontoyhteyden-kautta-voi-parantaa-terveytta-ja-hyvinvointia-uusi-luontohengahdys-hanke-tarjoaa-mahdollisuuksia-luontokontaktiin\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.filha.fi\\\/blogi-luontoyhteyden-kautta-voi-parantaa-terveytta-ja-hyvinvointia-uusi-luontohengahdys-hanke-tarjoaa-mahdollisuuksia-luontokontaktiin\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Tiina Kononen\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.filha.fi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d2be40644b575b7ce2bc556824fe47ac\"},\"headline\":\"Blogi: Luontoyhteyden kautta voi parantaa terveytt\u00e4 ja hyvinvointia \u2013 Uusi Luontoheng\u00e4hdys-hanke tarjoaa mahdollisuuksia luontokontaktiin\",\"datePublished\":\"2024-03-13T05:55:23+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.filha.fi\\\/blogi-luontoyhteyden-kautta-voi-parantaa-terveytta-ja-hyvinvointia-uusi-luontohengahdys-hanke-tarjoaa-mahdollisuuksia-luontokontaktiin\\\/\"},\"wordCount\":631,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.filha.fi\\\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Ajankohtaista\",\"Susanna\"],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.filha.fi\\\/blogi-luontoyhteyden-kautta-voi-parantaa-terveytta-ja-hyvinvointia-uusi-luontohengahdys-hanke-tarjoaa-mahdollisuuksia-luontokontaktiin\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.filha.fi\\\/blogi-luontoyhteyden-kautta-voi-parantaa-terveytta-ja-hyvinvointia-uusi-luontohengahdys-hanke-tarjoaa-mahdollisuuksia-luontokontaktiin\\\/\",\"name\":\"Blogi: Luontoyhteyden kautta voi parantaa terveytt\u00e4 ja hyvinvointia \u2013 Uusi Luontoheng\u00e4hdys-hanke tarjoaa mahdollisuuksia luontokontaktiin\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.filha.fi\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-03-13T05:55:23+00:00\",\"description\":\"Blogi: Luontoyhteyden kautta voi parantaa terveytt\u00e4 ja hyvinvointia \u2013 Uusi Luontoheng\u00e4hdys-hanke tarjoaa mahdollisuuksia luontokontaktiin\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.filha.fi\\\/blogi-luontoyhteyden-kautta-voi-parantaa-terveytta-ja-hyvinvointia-uusi-luontohengahdys-hanke-tarjoaa-mahdollisuuksia-luontokontaktiin\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.filha.fi\\\/blogi-luontoyhteyden-kautta-voi-parantaa-terveytta-ja-hyvinvointia-uusi-luontohengahdys-hanke-tarjoaa-mahdollisuuksia-luontokontaktiin\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.filha.fi\\\/blogi-luontoyhteyden-kautta-voi-parantaa-terveytta-ja-hyvinvointia-uusi-luontohengahdys-hanke-tarjoaa-mahdollisuuksia-luontokontaktiin\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.filha.fi\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Blogi: Luontoyhteyden kautta voi parantaa terveytt\u00e4 ja hyvinvointia \u2013 Uusi Luontoheng\u00e4hdys-hanke tarjoaa mahdollisuuksia luontokontaktiin\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.filha.fi\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.filha.fi\\\/\",\"name\":\"Filha\",\"description\":\"Expertise in lung health\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.filha.fi\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.filha.fi\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.filha.fi\\\/#organization\",\"name\":\"Filha ry\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.filha.fi\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.filha.fi\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.filha.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/Filha-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.filha.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/Filha-logo.png\",\"width\":960,\"height\":1230,\"caption\":\"Filha ry\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.filha.fi\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.filha.fi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d2be40644b575b7ce2bc556824fe47ac\",\"name\":\"Tiina Kononen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/92f2145b824630a8fb6c74f198f35e1e309a71883f80dbf0a1939b450014ed0a?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/92f2145b824630a8fb6c74f198f35e1e309a71883f80dbf0a1939b450014ed0a?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/92f2145b824630a8fb6c74f198f35e1e309a71883f80dbf0a1939b450014ed0a?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Tiina Kononen\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Blogi: Luontoyhteyden kautta voi parantaa terveytt\u00e4 ja hyvinvointia \u2013 Uusi Luontoheng\u00e4hdys-hanke tarjoaa mahdollisuuksia luontokontaktiin","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.filha.fi\/blogi-luontoyhteyden-kautta-voi-parantaa-terveytta-ja-hyvinvointia-uusi-luontohengahdys-hanke-tarjoaa-mahdollisuuksia-luontokontaktiin\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Blogi: Luontoyhteyden kautta voi parantaa terveytt\u00e4 ja hyvinvointia \u2013 Uusi Luontoheng\u00e4hdys-hanke tarjoaa mahdollisuuksia luontokontaktiin","og_url":"https:\/\/www.filha.fi\/blogi-luontoyhteyden-kautta-voi-parantaa-terveytta-ja-hyvinvointia-uusi-luontohengahdys-hanke-tarjoaa-mahdollisuuksia-luontokontaktiin\/","og_site_name":"Filha","article_published_time":"2024-03-13T05:55:23+00:00","og_image":[{"width":960,"height":1230,"url":"https:\/\/www.filha.fi\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Filha-logo.png","type":"image\/png"}],"author":"Tiina Kononen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Tiina Kononen","Est. reading time":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.filha.fi\/blogi-luontoyhteyden-kautta-voi-parantaa-terveytta-ja-hyvinvointia-uusi-luontohengahdys-hanke-tarjoaa-mahdollisuuksia-luontokontaktiin\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.filha.fi\/blogi-luontoyhteyden-kautta-voi-parantaa-terveytta-ja-hyvinvointia-uusi-luontohengahdys-hanke-tarjoaa-mahdollisuuksia-luontokontaktiin\/"},"author":{"name":"Tiina Kononen","@id":"https:\/\/www.filha.fi\/#\/schema\/person\/d2be40644b575b7ce2bc556824fe47ac"},"headline":"Blogi: Luontoyhteyden kautta voi parantaa terveytt\u00e4 ja hyvinvointia \u2013 Uusi Luontoheng\u00e4hdys-hanke tarjoaa mahdollisuuksia luontokontaktiin","datePublished":"2024-03-13T05:55:23+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.filha.fi\/blogi-luontoyhteyden-kautta-voi-parantaa-terveytta-ja-hyvinvointia-uusi-luontohengahdys-hanke-tarjoaa-mahdollisuuksia-luontokontaktiin\/"},"wordCount":631,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.filha.fi\/#organization"},"articleSection":["Ajankohtaista","Susanna"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.filha.fi\/blogi-luontoyhteyden-kautta-voi-parantaa-terveytta-ja-hyvinvointia-uusi-luontohengahdys-hanke-tarjoaa-mahdollisuuksia-luontokontaktiin\/","url":"https:\/\/www.filha.fi\/blogi-luontoyhteyden-kautta-voi-parantaa-terveytta-ja-hyvinvointia-uusi-luontohengahdys-hanke-tarjoaa-mahdollisuuksia-luontokontaktiin\/","name":"Blogi: Luontoyhteyden kautta voi parantaa terveytt\u00e4 ja hyvinvointia \u2013 Uusi Luontoheng\u00e4hdys-hanke tarjoaa mahdollisuuksia luontokontaktiin","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.filha.fi\/#website"},"datePublished":"2024-03-13T05:55:23+00:00","description":"Blogi: Luontoyhteyden kautta voi parantaa terveytt\u00e4 ja hyvinvointia \u2013 Uusi Luontoheng\u00e4hdys-hanke tarjoaa mahdollisuuksia luontokontaktiin","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.filha.fi\/blogi-luontoyhteyden-kautta-voi-parantaa-terveytta-ja-hyvinvointia-uusi-luontohengahdys-hanke-tarjoaa-mahdollisuuksia-luontokontaktiin\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.filha.fi\/blogi-luontoyhteyden-kautta-voi-parantaa-terveytta-ja-hyvinvointia-uusi-luontohengahdys-hanke-tarjoaa-mahdollisuuksia-luontokontaktiin\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.filha.fi\/blogi-luontoyhteyden-kautta-voi-parantaa-terveytta-ja-hyvinvointia-uusi-luontohengahdys-hanke-tarjoaa-mahdollisuuksia-luontokontaktiin\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.filha.fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Blogi: Luontoyhteyden kautta voi parantaa terveytt\u00e4 ja hyvinvointia \u2013 Uusi Luontoheng\u00e4hdys-hanke tarjoaa mahdollisuuksia luontokontaktiin"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.filha.fi\/#website","url":"https:\/\/www.filha.fi\/","name":"Filha","description":"Expertise in lung health","publisher":{"@id":"https:\/\/www.filha.fi\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.filha.fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.filha.fi\/#organization","name":"Filha ry","url":"https:\/\/www.filha.fi\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.filha.fi\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.filha.fi\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Filha-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.filha.fi\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Filha-logo.png","width":960,"height":1230,"caption":"Filha ry"},"image":{"@id":"https:\/\/www.filha.fi\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.filha.fi\/#\/schema\/person\/d2be40644b575b7ce2bc556824fe47ac","name":"Tiina Kononen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/92f2145b824630a8fb6c74f198f35e1e309a71883f80dbf0a1939b450014ed0a?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/92f2145b824630a8fb6c74f198f35e1e309a71883f80dbf0a1939b450014ed0a?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/92f2145b824630a8fb6c74f198f35e1e309a71883f80dbf0a1939b450014ed0a?s=96&d=mm&r=g","caption":"Tiina Kononen"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.filha.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30421","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.filha.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.filha.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.filha.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.filha.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30421"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.filha.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30421\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.filha.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30421"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.filha.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30421"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.filha.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30421"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}