Suomalaiset todella tarvitsevat terveellisempi\u00e4 elintapoja, mutta elintapamuutosten tuki j\u00e4\u00e4 helposti yl\u00e4tason puheeksi ja hyv\u00e4\u00e4 tarkoittaviksi neuvoiksi. Matalan kynnyksen tuki ja konkreettiset toimenpiteet ratkaisevat onnistumisen. Jokaisella tulee olla mahdollisuus terveytt\u00e4 yll\u00e4pit\u00e4v\u00e4\u00e4n ymp\u00e4rist\u00f6\u00f6n: terveelliseen ruokaan, liikkumiseen, luontokontaktiin, hyv\u00e4\u00e4n uneen ja p\u00e4ihteett\u00f6myyteen.<\/p>\n
Terveydeksi- ja Suomi liikkeelle -ohjelmat tunnistavat lihavuuden merkityksen kansanterveyden ja -talouden kannalta, mutta niiden onnistuminen riippuu siit\u00e4, kuinka hyvin suomalaisia tuetaan konkreettisesti terveellisten elintapojen yll\u00e4pit\u00e4misess\u00e4 ja elintapamuutoksissa. T\u00e4m\u00e4 vaatii lihavuuteen liittyv\u00e4n stigman tunnistamista, suuret kansanterveysj\u00e4rjest\u00f6t totesivat Porin SuomiAreenassa j\u00e4rjest\u00e4m\u00e4ss\u00e4\u00e4n aamiaistilaisuudessa torstaina.<\/p>\n
Lihavuudessa on kyse monimuotoisesta ilmi\u00f6st\u00e4: ylipaino liittyy niin ravitsemukseen, arjen liikkumiseen, uneen, ruutuaikaan kuin tunteisiin ja ihmisten v\u00e4lisiin suhteisiinkin. Kaikki liittyy kaikkeen, mik\u00e4 haastaa my\u00f6s elintapaohjauksen.<\/p>\n
“Olemassa olevat k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6t, rakenteet ja prosessit tukevat paino-, ei hyvinvointikeskeist\u00e4 tapaa toimia. Meid\u00e4n on ensin ymm\u00e4rrett\u00e4v\u00e4 ilmi\u00f6 ja sitten kuvattava, millaisia edistysaskeleita tavoittelemme ja millaisia toimenpiteit\u00e4 tarvitsemme. Suomalaisten lihavuuden ehk\u00e4isyyn tarvitaan selke\u00e4, mitattava vaikuttavuustavoite”<\/em> , kommentoi Syd\u00e4nliiton p\u00e4\u00e4sihteeri Marjaana Lahti-Koski<\/strong> Terveydeksi -ohjelman valmistelua.<\/p>\n “Kyse on ennakoivasta ja ehk\u00e4isev\u00e4st\u00e4 toiminnasta: ylip\u00e4\u00e4t\u00e4\u00e4n terveyden kannalta my\u00f6nteisten valintojen helpottamisesta ja samalla esimerkiksi lihavuuden riskitekij\u00f6iden eliminoimisesta. Tarvitaan viisaita valintoja ja rajauksia, jotta rajallisilla resursseilla saadaan aikaan tuloksia. J\u00e4rjest\u00f6ill\u00e4 on paljon osaamista ja kehitettyj\u00e4 toimintamalleja, joita kannattaa nyt alueilla hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4”<\/em>, muistuttaa Aivoliiton toiminnanjohtaja Mika Pyykk\u00f6<\/strong>.<\/p>\n Esimerkiksi Neuvokas Perhe \u2013 toimintamallissa ohjataan puhumaan lasten kanssa terveystaitojen harjoittelusta painosta puhumisen sijaan. Joustavan sy\u00f6misen periaatteet, riitt\u00e4v\u00e4n pitk\u00e4t y\u00f6unet ja mukavien liikuntatapojen l\u00f6yt\u00e4minen olisivat monen aikuisenkin harjoiteltavissa. My\u00f6s muihin elintapamuutoksiin on tarjolla tukea: esimerkiksi Hengitysliiton Stumppi-palvelut tavoittavat tupakoinnin ja nikotiinituotteiden k\u00e4yt\u00f6n lopettamista harkitsevat sek\u00e4 puhelimitse ett\u00e4 digitaalisesti et\u00e4ryhmiss\u00e4 ja s\u00e4hk\u00f6postitse. Kynnyst\u00e4 elintapamuutoksen tekemiseen madaltavat neuvontapuhelimen maksuttomuus ja vertaisten tuki. Markku Hyttinen, toiminnanjohtaja, Hengitysliitto<\/p>\n Marjaana Lahti-Koski, p\u00e4\u00e4sihteeri, Syd\u00e4nliitto<\/p>\n Mika Pyykk\u00f6, toiminnanjohtaja, Aivoliitto<\/p>\n Juha Pekka Turunen, p\u00e4\u00e4sihteeri, Sy\u00f6p\u00e4j\u00e4rjest\u00f6t<\/p>\n Tuula Vasankari, p\u00e4\u00e4sihteeri, professori, Filha<\/p>\n Juha Viertola, toiminnanjohtaja, Diabetesliitto<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\n
\n\u201dSairas Suomi \u2013 Onko terveyden edist\u00e4misen peli menetetty?\u201d<\/em> -tilaisuus j\u00e4rjestettiin torstaina 27.6.2024 Porin SuomiAreenan yhteydess\u00e4. Tilaisuudessa THL:n ylil\u00e4\u00e4k\u00e4ri Lara Lehtoranta<\/strong> alusti suomalaisten terveydest\u00e4 tutkimustiedon valossa ja professori Tiina Laatikainen<\/strong> esitteli kansallista terveys- ja hyvinvointiohjelmaa. Kuntaliiton erityisasiantuntija Sami Niemi<\/strong> pohti kuntien ja hyvinvointialueiden vastuuta terveyden edist\u00e4misess\u00e4 ja Aivoliiton toiminnanjohtaja Mika Pyykk\u00f6<\/strong> avasi j\u00e4rjest\u00f6jen roolia kuntien ja hyvinvointialueiden kumppanina.<\/p>\n