{"id":4011,"date":"2020-03-17T12:50:25","date_gmt":"2020-03-17T10:50:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.filha.fi\/?p=4011"},"modified":"2025-09-05T13:48:21","modified_gmt":"2025-09-05T10:48:21","slug":"perustietoa-hengityssairauksista-ja-koronaviruksesta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.filha.fi\/en\/perustietoa-hengityssairauksista-ja-koronaviruksesta\/","title":{"rendered":"Perustietoa hengityssairauksista ja koronaviruksesta"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n

Suomessa Terveyden ja hyvinvoinnin laitos THL seuraa tilannetta koko ajan ja ohjeistaa, miten suojautua ja toimia.
\nValtioneuvoston kooste viranomaisten tiedotteista l\u00f6ytyy t\u00e4st\u00e4.
\nKatso my\u00f6s\u00a0Helsingin Sanomien 22 ohjetta<\/a>, joiden mukaan on nyt syyt\u00e4 toimia kotona, kaupassa ja joukkoliikenteess\u00e4 sek\u00e4 seuraa HS:n p\u00e4ivittyv\u00e4\u00e4 seurantaa koronavirustilanteesta<\/a>.<\/p>\n

Terveystiedotusta tehd\u00e4\u00e4n p\u00e4ivitt\u00e4in ja viranomaiset antavat suositukset.<\/p>\n

Valtakunnallinen puhelinneuvonta<\/h3>\n

Koronaviruksesta on avattu valtakunnallinen puhelinneuvonta, joka tarjoaa yleist\u00e4 tietoa koronaviruksesta.\u00a0Puhelinneuvonnasta ei saa terveysneuvontaa eik\u00e4 ohjausta p\u00e4ivystyksellisiss\u00e4 akuuteissa oireissa.<\/strong>\u00a0Neuvonnan numero on 0295 535 535.\u00a0<\/strong>Puhelinneuvonta on auki arkip\u00e4ivisin klo 8-21 ja lauantaisin klo 9-15.<\/strong><\/p>\n

Sairastuminen<\/h2>\n

Mit\u00e4 teen, jos saan oireita?<\/h3>\n

Katso ajankohtaiset ohjeet THL:n sivuilta, sill\u00e4 ohjeet p\u00e4ivittyv\u00e4t usein. P\u00e4\u00e4s\u00e4\u00e4nt\u00f6 on yksinkertainen: jos sairastut, j\u00e4\u00e4 kotiin. Jos sinulla on lievi\u00e4 flunssaoireita, pysy kotona, kunnes olet terve.\u00a0 Soita vakavista oireista esimerkiksi hengenahdistuksesta\u00a0tai yleiskunnon heikkenemisest\u00e4 terveyskeskukseen. N\u00e4in annamme hoitohenkil\u00f6st\u00f6lle ty\u00f6rauhan keskitty\u00e4 kaikkein vakavimpiin tapauksiin. Jos sinulla on hengityssairaus, muista ett\u00e4 olet riskiryhm\u00e4\u00e4. \u00c4l\u00e4 lykk\u00e4\u00e4 yhteydenottoa terveyskeskukseen, jos vointisi huononee.<\/p>\n

Terveysportti: Ohjeet koronavirustaudin (COVID-19) kotihoitoon<\/a><\/p>\n

Omaolo-palvelu: koronavirustaudin oirearvio netiss\u00e4<\/a><\/p>\n

Milloin olen niin sairas, ett\u00e4 pit\u00e4\u00e4 hakeutua hoitoon?<\/h3>\n

Jos sinulla on hengenahdistusta, joka ei mene ohi (keuhkosairautesi hoidossa k\u00e4ytett\u00e4vill\u00e4 hengitett\u00e4vill\u00e4 l\u00e4\u00e4kkeill\u00e4) ja yleiskuntosi huononee, on syyt\u00e4 hakeutua hoitoon.<\/p>\n

Miten otan yhteytt\u00e4 terveydenhuoltoon?<\/h3>\n

Ole aina ensin puhelimitse yhteydess\u00e4<\/strong> omaan terveyskeskukseen,\u00a0omaan ty\u00f6terveyshuoltoon tai p\u00e4ivystysapunumeroon 116117.\u00a0Yhteydenotto-ohjeet l\u00f6ytyv\u00e4t oman kunnan sivuilta, n\u00e4m\u00e4 vaihtelevat kunnittain. H\u00e4t\u00e4numero 112 on h\u00e4t\u00e4tilanteita varten ja t\u00e4m\u00e4 tulee s\u00e4\u00e4st\u00e4\u00e4 niille, jotka tarvitsevat v\u00e4lit\u00f6nt\u00e4 apua.\u00a0Ty\u00f6nantajat ohjeistavat ty\u00f6paikkakohtaisista toimintatavoista THL:n suositusten mukaan.<\/p>\n

Terveysportti: milloin on hakeuduttava hoitoon?<\/a><\/h3>\n

Riskiryhm\u00e4t<\/h2>\n

Keuhkosairauksia sairastaville koronaviruksen aiheuttama tartuntatauti voi olla vaikeampi kuin tavallinen flunssa. Keuhkosairauden vaikeusaste vaikuttaa koronavirustartunnan vaarallisuuteen. Jos astma on hyv\u00e4ss\u00e4 hoitotasapainossa ja keuhkot toimivat normaalisti, riski ei ole yht\u00e4 suuri kuin henkil\u00f6ll\u00e4, jonka keuhkojen toimintakyky on alentunut esimerkiksi keuhkoahtaumataudin, bronkiektasian tai keuhkojensiirron vuoksi. Suurin osa todetuista infektioista on toistaiseksi ollut kuitenkin lievi\u00e4 my\u00f6s kroonista keuhkosairautta sairastavilla.<\/p>\n

Vaikka keuhkosairauden vaikeusaste vaikuttaa koronavirusinfektion vaikeuteen, on ik\u00e4 merkitt\u00e4vin riskitekij\u00e4: t\u00e4h\u00e4n menness\u00e4 vakavampia tapauksia on havaittu eniten yli 70-vuotiailla, korkein riski on yli 80-vuotiailla. Lapsille koronavirus on t\u00e4h\u00e4n menness\u00e4 aiheuttanut vain lievi\u00e4 tapauksia.<\/p>\n

Kuuluuko p\u00e4ivitt\u00e4ist\u00e4 astmal\u00e4\u00e4kityst\u00e4 tarvitseva astmaa sairastava riskiryhm\u00e4\u00e4n?<\/h3>\n

Kuuluu, i\u00e4st\u00e4 riippumatta. Astmaa sairastava voi varautua mahdolliseen infektioon huolehtimalla astmansa hyv\u00e4st\u00e4 tasapainosta yleisten varotoimien lis\u00e4ksi.<\/p>\n

Onko uniapneaa sairastava riskiryhm\u00e4ss\u00e4?<\/h3>\n

THL:n listauksessa uniapneaa sairastava ei kuulu riskiryhm\u00e4\u00e4n, jos muita liit\u00e4nn\u00e4issairauksia ei ole.<\/p>\n

Ovatko tupakanpolttajat riskiryhm\u00e4ss\u00e4?<\/h3>\n

THL:n mukaan (17.3.) tupakointi saattaa lis\u00e4t\u00e4 koronavirusinfektion riski\u00e4 terveydelle, sill\u00e4 yleisesti ottaen tupakointi heikent\u00e4\u00e4 keuhkojen toimintaa. Tupakointi kannattaa lopettaa. Hengitysliiton Stumppi.fi-palvelu<\/a> tarjoaa tukea lopettamiseen puhelimitse ja verkossa.<\/p>\n

Voiko riskiryhm\u00e4\u00e4n kuuluva keuhkosairas selvit\u00e4 lievin oirein vai joutuuko h\u00e4n heti sairaalaan?<\/h3>\n

Uuden tiedon mukaan esimerkiksi hoitotasapainossa oleva astma on melko v\u00e4h\u00e4inen riskitekij\u00e4 koronaviruksessa, toisin kuin influenssassa. My\u00f6s astmaa sairastava voi sairastaa koronaviruksen aiheuttaman taudin liev\u00e4oireisena eik\u00e4 joudu l\u00e4\u00e4k\u00e4rihoitoon. Vaikeaa keuhkosairautta sairastava on riskiryhm\u00e4ss\u00e4. Noudata saamiasi ohjeita, joiden mukaan toimia sairauden pahenemisvaiheen aikana. Hakeudu hoitoon, mik\u00e4li hengenahdistus ei mene ohi l\u00e4\u00e4kkeill\u00e4.<\/p>\n

Ennaltaehk\u00e4isy<\/h2>\n

Miten ennaltaehk\u00e4isen tartuntaa?<\/h3>\n

Parhaat keinot ehk\u00e4ist\u00e4 koronavirustartunta ovat hyv\u00e4 k\u00e4sihygienia ja maalaisj\u00e4rki.\u00a0T\u00e4rke\u00e4\u00e4 on, ett\u00e4 hengityssairas huolehtii yleiskunnostaan, l\u00e4\u00e4kityksest\u00e4\u00e4n ja muusta hoidostaan terveydenhuollon ohjeiden mukaisesti.<\/p>\n

Pese k\u00e4det saippualla v\u00e4hint\u00e4\u00e4n 20 sekunnin ajan. V\u00e4lt\u00e4 k\u00e4ttelemist\u00e4 ja yski hihaan tai paperinen\u00e4liinaan. H\u00e4vit\u00e4 nen\u00e4liina v\u00e4litt\u00f6m\u00e4sti k\u00e4yt\u00f6n j\u00e4lkeen. N\u00e4m\u00e4 ohjeet p\u00e4tev\u00e4t my\u00f6s muiden tartuntatautien ehk\u00e4isyyn.<\/p>\n

Keuhkosairauksia sairastavan tulee huolehtia omasta perusl\u00e4\u00e4kityksest\u00e4\u00e4n l\u00e4\u00e4k\u00e4rin ohjeen mukaisesti. On hyv\u00e4 silti tarkistaa, ett\u00e4 kotona on kuukauden tarpeiksi l\u00e4\u00e4kkeit\u00e4. Hengitett\u00e4viss\u00e4 l\u00e4\u00e4kkeiss\u00e4 ei ainakaan toistaiseksi ole ollut saatavuuskatkoksia. Hengityssuojaimet eiv\u00e4t suojaa tartunnalta. Hengitysliitto ja Filha suosittelevat hengityssairaita ottamaan influenssa- ja pneumokokkirokotteet.<\/p>\n

Keuhkosairauksia sairastavan kannattaa pit\u00e4\u00e4 huolta omasta vastustuskyvyst\u00e4\u00e4n ja yleiskunnostaan. Aktiivinen liikunnan harrastaminen on hengityssairauksien hoidossa t\u00e4rke\u00e4\u00e4.\u00a0Hengitysliiton YouTube-kanavalta l<\/a>\u00f6yd\u00e4t monipuolisia liikuntavideoita, joiden avulla voit harjoitella kotona.<\/p>\n

Muistuta l\u00e4heisi\u00e4si, ett\u00e4 olet riskiryhm\u00e4\u00e4. Heill\u00e4 on siis my\u00f6s syyt\u00e4 erityiseen varovaisuuteen.<\/p>\n

Yleistietoa koronaviruksesta<\/h2>\n

Koronaviruksen aiheuttama COVID-19 -tartuntatauti voi aiheuttaa komplikaatioita hengityssairaille (eli keuhkosairaille), koska heill\u00e4 keuhkojen toimintakyky on usein alentunut. Virustartunta aiheuttaa tulehduksen keuhkoissa. Koska kyseess\u00e4 on virustauti, antibiootit eiv\u00e4t tehoa koronavirukseen eik\u00e4 rokotetta ole.<\/p>\n

Kyseess\u00e4 on uusi tauti, joten tutkimustieto p\u00e4ivittyy jatkuvasti. T\u00e4m\u00e4nhetkisen tiedon mukaan taudin it\u00e4misaika on keskim\u00e4\u00e4rin 4\u22125 p\u00e4iv\u00e4\u00e4, vaihteluv\u00e4li voi yksil\u00f6llisesti olla 2\u221212 p\u00e4iv\u00e4\u00e4. Koronaviruksen aiheuttamassa taudissa on usein lievempi ensimm\u00e4inen vaihe ja seuraavalla viikolla voi tulla pahenemisvaihe. Sairastuneiden oireita ovat olleet ysk\u00e4, kuume ja siihen liittyv\u00e4t lihas- ja p\u00e4\u00e4ns\u00e4ryt sek\u00e4 hengenahdistus.<\/p>\n

Voiko oireeton ihminen tartuttaa koronaviruksen?<\/h3>\n

Kyll\u00e4 periaatteessa voi, vaikka riski on t\u00e4m\u00e4nhetkisen (16.3.) tiedon mukaan pieni. Alkuvaiheessa virusinfektio voi ilmeisesti olla kuumeeton ja oireet voivat jonkin verran vaihdella. My\u00f6s oireettomia ja liev\u00e4oireisia tartuttajia on tullut tietoon epidemian aikana.<\/p>\n

Ketk\u00e4 voivat saada koronavirustestauksen?<\/h3>\n

THL:n kanta (15.3.) on, ett\u00e4 koronavirusn\u00e4ytteit\u00e4 otetaan oireilevilta riskiryhmiin kuuluvilta sek\u00e4 heit\u00e4 hoitavilta sosiaali- ja terveysalan ammattilaisilta. Liev\u00e4oireisilta ja matkoilta palaavilta n\u00e4ytteit\u00e4 otetaan edelleen l\u00e4\u00e4k\u00e4rin harkinnan mukaan. Oireettomia ei testata. T\u00e4m\u00e4n linjauksen mukaan oireileva ja hengityssairautta sairastava voi saada testauksen. Ajankohtaisen tilanteen testauksista saa THL:n tai oman kunnan sivuilta.<\/p>\n

Milloin on syyt\u00e4 ep\u00e4ill\u00e4 koronaa, milloin taas tavallista flunssaa? Voiko liev\u00e4oireista koronavirustartuntaa erottaa tavallisesta flunssasta?<\/h3>\n

Kysymys on hankala, sill\u00e4 oireiden voimakkuus on yksil\u00f6kohtaista. Oireiden perusteella et voi p\u00e4\u00e4tell\u00e4, onko hengitystietulehduksen aiheuttaja koronavirus vai joku muu virus tai bakteeri. Varmuuden asiasta saa vain testaamalla.<\/p>\n

Voiko korona aiheuttaa tuberkuloosin kaltaisia oireita?<\/h3>\n

Koronan oireet ovat samankaltaisia kuin influenssassa, mutta ysk\u00e4, hengitystieoireet ja kuume ovat samanlaisia kuin monissa muissa keuhkosairauksissa. My\u00f6sk\u00e4\u00e4n tuberkuloosin oireet eiv\u00e4t ole yksist\u00e4\u00e4n tuberkuloosissa esiintyvi\u00e4.<\/p>\n

Kauanko koronaviruksen sairastaminen kest\u00e4\u00e4?<\/h3>\n

T\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 arvioidaan, ett\u00e4 sairauden vaikeusasteesta riippuen toipuminen kest\u00e4\u00e4 p\u00e4ivist\u00e4 viikkoihin.<\/p>\n

Kuinka kauan koronavirus voi tarttua viel\u00e4 oireiden loppumisen j\u00e4lkeen?<\/h3>\n

Asiaa ei toistaiseksi tiedet\u00e4.<\/p>\n

Voiko koronavirukseen sairastua uudelleen? Onko uudelleen sairastettu korona vaikeampi?<\/h3>\n

T\u00e4m\u00e4nhetkisen k\u00e4sityksen mukaan koronaviruksesta sairastunut saa immuniteetin. T\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 ei tiedet\u00e4, kuinka pitk\u00e4\u00e4n immuniteetti s\u00e4ilyy. On mahdollista sairastua uudelleen, mutta uudelleen sairastetun taudin vaikeusastetta ei tiedet\u00e4.<\/p>\n

Jos on raskaana, vaikuttaako koronaan altistuminen tai sairastuminen siki\u00f6\u00f6n?<\/h3>\n

Koronavirus ei tiett\u00e4v\u00e4sti ole tarttunut veriteitse \u00e4idist\u00e4 syntym\u00e4tt\u00f6m\u00e4\u00e4n lapseen. My\u00f6sk\u00e4\u00e4n muiden koronavirusten ( SARS ja MERS) ei ole kuvattu tarttuneen veriteitse \u00e4idist\u00e4 syntym\u00e4tt\u00f6m\u00e4\u00e4n lapseen.<\/p>\n

Tuhoaako koronaviruksen aiheuttama sairaus keuhkoja?<\/h3>\n

Osalle sairastuneista koronavirus aiheuttaa laaja-alaisen keuhkokudoksen tulehduksen, joka voi aiheuttaa pysyv\u00e4mpi\u00e4 vauriota keuhkoihin.\u00a0T\u00e4m\u00e4nhetkisen tiedon mukaan koronavirus voi j\u00e4tt\u00e4\u00e4 fibroosia eli sidekudostumista keuhkoihin my\u00f6s akuutista taudista paranemisen j\u00e4lkeen. Pitk\u00e4aikaisvaikutuksista ei viel\u00e4 ole tietoa.<\/p>\n

Korona, rokotteet ja l\u00e4\u00e4kitys<\/h2>\n

Onko keuhkokuumerokotuksesta hy\u00f6ty\u00e4 koronaviruksen aiheuttaman keuhkokuumeen hoitoon?<\/h3>\n

T\u00e4m\u00e4nhetkisen tiedon mukaan ei ole, koska niiss\u00e4 on eri taudinaiheuttaja. Koronaan ei ole saatavissa rokotetta, sill\u00e4 sen kehitt\u00e4minen on vasta alussa. Vastustuskyky heikkenee influenssan sairastamisen j\u00e4lkeen, jolloin bakteerin aiheuttaman keuhkokuumeen voi saada herkemmin. Keuhkokuumerokote ehk\u00e4isee j\u00e4lkitautina esiintyv\u00e4\u00e4 bakteerin aiheuttamaa keuhkokuumetta.<\/p>\n

Kannattaako ottaa astmal\u00e4\u00e4kett\u00e4, jos tulee flunssaoireita?<\/h3>\n

Kyll\u00e4 kannattaa l\u00e4\u00e4k\u00e4rin ohjeen mukaan. Astma on keuhkojen pitk\u00e4aikainen ja vaihteleva limakalvojen tulehdus, jota hoidetaan astmal\u00e4\u00e4kkeill\u00e4. Astmaa on hoidettava aina omahoito-ohjeiden mukaisesti. Hoitamaton ja huonossa hoitotasapainossa oleva astma on suurempi riski terveydelle joka tilanteessa.<\/p>\n

Voiko astmaa sairastava j\u00e4tt\u00e4\u00e4 pois kortisonil\u00e4\u00e4kityksen? Vaikuttaako kortisoni koronan sairastamiseen?<\/h3>\n

Astmal\u00e4\u00e4kityst\u00e4 ei saa lopettaa. Se hoitaa pitk\u00e4aikaista ja vaihtelevaa keuhkojen limakalvojen tulehdusta, joka aiheutuu astmasta. Kortisonin vaikutuksesta koronavirukseen ei ole viel\u00e4 laajempaa n\u00e4ytt\u00f6\u00e4 suuntaan tai toiseen, omatoimisesti ei pid\u00e4 aloittaa kortisonia tablettimuodossa ellei n\u00e4in ole erikseen m\u00e4\u00e4r\u00e4tty. Astman pahenemisvaiheessa tablettikortisoni on paikallaan pahenemisvaiheen aiheuttajasta riippumatta, joten astmaatikko voi hoitaa pahenemisvaihettaan edelleenkin kuten h\u00e4nt\u00e4 on ohjeistettu kiinnitt\u00e4en kuitenkin erityist\u00e4 huomiota vointiinsa ja olemalla pahenemisvaiheen ollessa kyseess\u00e4 herk\u00e4sti yhteydess\u00e4 terveydenhuoltoon.<\/p>\n

Onko jotain suositeltavia l\u00e4\u00e4kkeit\u00e4, joista on apua koronaan?<\/h3>\n

Toistaiseksi koronaan ei ole olemassa yleisp\u00e4tev\u00e4\u00e4 l\u00e4\u00e4kityssuositusta. L\u00e4\u00e4kitykseen liittyv\u00e4t asiat on selvitett\u00e4v\u00e4 yksil\u00f6llisesti l\u00e4\u00e4k\u00e4rin kanssa.<\/p>\n

Korona, sairausloma ja poissaolo ty\u00f6paikalta<\/h2>\n

Onko riskiryhm\u00e4\u00e4n kuuluvan k\u00e4yt\u00e4v\u00e4 t\u00f6iss\u00e4, jos ei ole mahdollisuutta et\u00e4ty\u00f6h\u00f6n?<\/h3>\n

Asia kannattaa ottaa puheeksi oman esimiehen kanssa. T\u00e4m\u00e4 on ty\u00f6ntekij\u00e4n ja ty\u00f6nantajan v\u00e4linen sopimusasia. Joissain tapauksissa voi olla mahdollista keskustella ty\u00f6nantajan ja ty\u00f6terveyshuollon kanssa yhdess\u00e4 kolmikantaneuvottelussa korvaavista tavoista tehd\u00e4 t\u00f6it\u00e4 tai ty\u00f6olosuhteiden muokkaamisesta.<\/p>\n

Mit\u00e4 kautta voi saada l\u00e4\u00e4k\u00e4rilt\u00e4 sairauslomaa, jos pit\u00e4\u00e4 v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 terveyskeskuksessa asioimista?<\/h3>\n

Kannattaa aina olla yhteydess\u00e4 my\u00f6s omaan esimieheen ja selvitt\u00e4\u00e4, voiko poikkeustilanteessa sopia l\u00e4\u00e4k\u00e4rintodistuksen tarpeesta toisin. Jos ty\u00f6terveyshuoltosi on terveyskeskuksessa, ota yhteytt\u00e4 terveyskeskukseen ja tiedustele, onko mahdollista saada asiaan ratkaisu puhelimitse. Jotkut terveysasemat ja yksityiset terveysyritykset\/ty\u00f6terveyshuollot tarjoavat et\u00e4l\u00e4\u00e4k\u00e4ripalveluja.<\/p>\n

Karanteeni<\/h2>\n

Miksi altistuneiden l\u00e4hipiiri\u00e4 ei aseteta karanteeniin?<\/h3>\n

L\u00e4hipiiri ei ole karanteenissa koska he eiv\u00e4t ole olleet l\u00e4hikontaktissa tartunnan saaneeseen henkil\u00f6\u00f6n. Karanteeniin asetetun oireettoman henkil\u00f6n l\u00e4hipiiri ei ole tartuttava.<\/p>\n

Testataanko karanteeniin asetetut henkil\u00f6t?<\/h3>\n

THL p\u00e4ivitt\u00e4\u00e4 jatkuvasti testausohjeita. T\u00e4m\u00e4nhetkisen (16.3.) tiedon mukaan testataan, jos heille tulee oireita. Oireettomien henkil\u00f6iden testaaminen ei anna luotettavia tuloksia tartunnasta.<\/p>\n

Liikkumisrajoitukset<\/h2>\n

Miss\u00e4 voin nyt liikkua?<\/h3>\n

Hengitysliitto suosittaa kaikkia keuhkosairaita ja muita riskiryhmi\u00e4 v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4\u00e4n kontakteja muiden kuin samassa taloudessa asuvien ihmisten kanssa mahdollisuuksien mukaan.\u00a0<\/strong>Hallituksen 16.3. antaman linjauksen mukaan\u00a0<\/a>on suositeltavaa v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 tarpeetonta oleilua yleisill\u00e4 paikoilla.\u00a0Hallitus rajoittaa julkiset kokoontumiset 10 henkil\u00f6\u00f6n. Julkisilla paikoilla voi edelleen liikkua ja hoitaa v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00f6mi\u00e4 arkiasioita. Ulkoileminenkin on sallittua, kunhan v\u00e4ltet\u00e4\u00e4n l\u00e4hikontakteja muiden ihmisten kanssa.<\/p>\n

Yli 70-vuotiaat velvoitetaan pysym\u00e4\u00e4n erill\u00e4\u00e4n kontakteista muiden ihmisten kanssa mahdollisuuksien mukaan eli k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4 heit\u00e4 velvoitetaan noudattamaan karanteenia vastaavia olosuhteita. Vierailut vanhusten ja muiden riskiryhmien asumispalveluyksik\u00f6iss\u00e4 kiellet\u00e4\u00e4n.\u00a0Samoin ulkopuolisten vierailut kiellet\u00e4\u00e4n hoitolaitoksissa, terveydenhuollon yksik\u00f6iss\u00e4 ja sairaaloissa. Poikkeuksena ovat tapauskohtaisesti arvioiden kriittisesti sairaiden ja lasten oireettomat l\u00e4heiset, saattohoidossa olevien l\u00e4heiset sek\u00e4 puoliso tai tukihenkil\u00f6 synnytysosastolla.<\/p>\n

Rajoitusten tarkoituksena on suojella riskiryhmiin kuuluvia.\u00a0Seuraa viranomaisten ohjeita, ne voivat muuttua.<\/p>\n

Muut koronaan liittyv\u00e4t huolet<\/h2>\n

I\u00e4kk\u00e4\u00e4t sukulaiset ja yst\u00e4v\u00e4t huolettavat, mit\u00e4 teen?<\/h3>\n

Tapaamisten sijasta kannattaa pit\u00e4\u00e4 yhteytt\u00e4 puhelimitse tai verkon kautta. Suositeltavaa on varmistaa, ett\u00e4 l\u00e4heisill\u00e4 on tarpeelliset kauppa-, apteekki- ja muut vastaavat asioinnit huolehdittu. Heid\u00e4n kotiovelleen voi toimittaa tarpeelliset ostokset valmiiksi.<\/p>\n

Jos i\u00e4kk\u00e4\u00e4t sukulaisesi pit\u00e4v\u00e4t sinnikk\u00e4\u00e4sti kiinni halustaan liikkua julkisilla paikoilla, jatka keskustelua heid\u00e4n kanssaan altistumisriskist\u00e4. Vetoa viranomaisten suosituksiin ja inhimilliseen huoleesi heid\u00e4n puolestaan. Jokainen meist\u00e4 tekee lopulta itse omat valintansa.<\/p>\n

Mit\u00e4 teen, jos koronakeskustelu alkaa ahdistaa?<\/h3>\n

THL on koonnut verkkosivuilleen ohjeita, miten voi pit\u00e4\u00e4 itsest\u00e4\u00e4n ja l\u00e4heisist\u00e4\u00e4n huolta, jos keskustelu koronaviruksesta ahdistaa. T\u00e4rke\u00e4\u00e4 on yll\u00e4pit\u00e4\u00e4 terveellisi\u00e4 el\u00e4m\u00e4ntapoja ja arjen hyvi\u00e4 rutiineja: sy\u00f6d\u00e4 terveellisesti, nukkua riitt\u00e4v\u00e4sti, kuntoilla kotona tai liikkua luonnossa sek\u00e4 pit\u00e4\u00e4 yhteytt\u00e4 puhelimitse ja verkon avulla perheenj\u00e4seniin ja yst\u00e4viin.<\/p>\n

Poikkeusolosuhteissa on normaalia tuntea surua, h\u00e4mmennyst\u00e4, pelkoa ja vihaa. Matalan kynnyksen kriisiapua saa muun muassa Suomen Mielenterveysseuran kriisipuhelimesta 09 2525 0111<\/strong> ja nuorille tarkoitetusta Sekasin-chatista.<\/a><\/p>\n

Keuhkosairautta sairastava, muista erityisesti n\u00e4m\u00e4:<\/h3>\n