Vertaistuella eroon tupakasta​​

Tuettu Veikkauksen tuotoillaHanke on kehittänyt vertaistuen mallin tupakoinnin lopettamiseen. Koulutamme vertaisohjaajia toimimaan tupakoinnin lopettamiseen tähtäävien ryhmien ohjaajina. Ryhmät voivat toimia myös verkossa. Ryhmien lisäksi toimintaa voi toteuttaa esimerkiksi yksilötapaamisina. Tärkeintä on, että tupakointi ja tupakoinnin lopettaminen olisi aihe, josta voidaan puhua, ja että lopettamiseen voi saada tukea. Vertaistuen mallissa korostuu matala kynnys tuen saamiseen.

Hankkeen toiminta-alueita ovat Pohjois-Karjala, Kymenlaakso sekä pääkaupunkiseutu.
Toiminnassa kehitetyt käytännöt ovat hyödynnettävissä valtakunnallisesti.

Hankkeen tiedot

Nimi: Vertaistuella eroon tupakasta
Kesto: 2016−
Päätoteuttaja: 
Filha ry
Kohderyhmä: Hankkeen pääkohderyhmiä ovat runsaasti tupakoivat väestöryhmät, kuten mielenterveys- ja päihdekuntoutujat, työttömät, runsaasti tupakoivat maahanmuuttajaryhmät, vangit sekä ammatillisissa oppilaitoksissa opiskelevat.
Yhteistyökumppanit: Paikalliset työttömien yhdistykset, mielenterveysjärjestöt ja muut paljon tupakkatuotteita käyttävien erityisryhmien kanssa tekevät järjestöt ja muut tahot. Kunnat ja julkinen terveydenhuolto.
Rahoittajat: STEA

Seuraa meitä Facebookissa!

Käytämme hashtageja:
#Filha_ry
#irtitupakasta
#vertaistuki

Ajankohtaista

Vertaistuessa on voimaa  (Lehdistötiedote 2.7.2019)

Vertaisohjaajien koulutukset syksy 2019

Helsinki 26.-27.9.2019
Kouvola 9.-10.10.2019
Joensuu 30.-31.10.2019

Lisätietoa koulutuksista koulutuskalenterista.

Vertaistukea tupakoinnin lopettamiseen

Elämä ilman nikotiinia? -nettivertaisryhmä

Haluaisitko lopettaa tupakoinnin? Olisiko nettivertaistuesta apua juuri sinulle? Jos tupakoit tai käytät jotain muuta nikotiinituotetta kuten nuuskaa tai sähkösavuketta, tule mukaan keuhkoterveysjärjestö Filha ry:n Elämä ilman nikotiinia? -nettivertaisryhmään. Vertaisryhmä kokoontuu verkossa neljän viikon ajan 2.-29.9.2019.

Tervetuloa mukaan, ilmoittautuminen avautuu 5.8.2019 Tukinet-verkkopalvelussa.

Kyseessä on suljettu ryhmä, johon osallistuminen edellyttää rekisteröitymisen Tukinet-verkkopalveluun. Ohjaajina toimivat Filha ry:n koulutetut vertaisohjaajat.

Luovu tupakasta -ryhmä Facebookissa

Ryhmässä saat sekä ammattilaisten että vertaisten tukea tupakoinnin ja muiden nikotiinituotteiden lopettamiseen. Ylläpitäjät toimivat Eve Vertaisohjaajan profiilin kautta. Kyseessä on suljettu ryhmä. Tervetuloa mukaan!

Materiaalit

Vertaisohjaajan opas
Käsikirja vertaisohjaajalle tupakoinnin lopettamisryhmän ohjaamiseen.

Muut hankkeen tuottamat vertaisohjaajille tarkoitetut materiaalit löytyvät materiaalipankista.

Lehdistötiedotteet

Selkokielistä materiaalia ja verkkoryhmiä tupakoinnin lopettamisen tueksi! (20.12.2018)
Palaako? Kuinka monta tupakkaa sinä olet polttanut elämäsi aikana? (24.4.2018)
Matalan kynnyksen tukea tupakoinnin lopettamiseen (29.12.2017)
Eroon tupakasta vertaistuen avulla nyt myös verkossa! (20.12.2017)
Vertaistuella eroon tupakasta (21.6.2017)