Vaihda ruutuaika luontoaikaan – jo 15 minuuttia riittää terveyshyötyihin
Luontoaika on helppo tapa lisätä terveyttä ja hyvinvointia arjessa. Luontoajalla tarkoitetaan kaikkea aikaa, jonka vietämme luonnossa – oli kyseessä sitten lähipuisto, metsä, ranta tai muu viher- tai vesiympäristö. Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) koordinoima Terveyttä … Lue lisää
Siirry sisältöön